#EatsEasyFam · Aina Suárez de Eat’s Easy
#EatsEasyFam 👫👫 Avui coneixem més a la Nutri @ainasuareznutricionista 💧i com a membre de Eat’s Easy també ha de passar pel nostre famós fast test… aquesta vegada amb alguna pregunta extra…
1. Aina, plat preferit
Un plat de pernil ibèric del bo! Amb unes torradetes amb tomàquet i oli d’oliva.
2. Un indret perfecte on menjar?
M’agrada anar a restaurants on em sento com a casa, com @restaurant_calu o @arkarestaurant (guiño-guiño) 😜❤️ i en aquesta línia, el restaurant Mery-Lou @meryloujacas de l’Escala és un lloc realment encantador.
3. Què és el que millor cuines?
Em queden super bé les albergínies farcides de verdures i gratinades amb una mica de formatge (ara ja sabeu d’on ens ve la obsessió per les albergínies als nostres menús).
4. A qui recomanes Eat’s Easy?
Absolutament a tothom! Val a dir que qui ens prova, repeteix ✊🏼 Dit això, li recomano a @ivettrasserra que ja va sent hora que em truqui per demanar-me un Eat’s Easy...
& no t’escapis no…✨
6. També volem saber…. quina és la fruita més saludable, va? (Una i prou)
La fruita més saludable és “El AGUACATE”... perquè la meitat és AGUA (...xist...). No existeixen els “superfoods” i quan es tracta de fruita, tota és excel·lent, per a tothom i a totes hores. Ara no m’allargaré, però tinc xerrera per estona sobre aquest tema, si voleu un dia fem ronda de preguntes sobre la fruita
PD: Li vam dir que en podia dir només una i ja veieu…
Des de l’Instagram també ens han deixat alguna pregunta per a tu:
En @xeviexpo pregunta: no seria millor posar pa integral?
Completament! Qualsevol cereal és sempre millor en la seva forma integral, per el seu contingut en fibra, vitamines, minerals, el seu poder saciant, la seva acció disminuint els nivells de colesterol LDL en sang, entre altres (em podria allargar aquí també, ho deixem per un altre dia. Peròooo. de fet, un dels pròxims passos que EAT’S EASY té en ment, és incorporar l’opció d’escollir pa integral com a suplement.
La @tati.boca Com podem calcular les calorías aproximadas del menú que escolio?
És una bona pregunta! No és tant important, però, la quantitat de calories sinó la seva qualitat (d’on provenen, com estan cuinades, com les combino, ...). Si el que t’interessa és menjar de forma saludable, recomano que us decanteu per la línia mediterrània (línia blava del nostre menú) que compleix amb les directrius d’una dieta equilibrada. I per qualsevol dubte o consell podeu adreçar-vos a través del nostre correu eatseasy20@gmail.com
🔥🔥🔥🔥 En Sala et va deixar una pregunta també…
Sala: Què prefereixes, Mc Donald’s o Burguer King?
Aina: doncs no he estat mai a un Burguer King😅, al McDonald's un cop! Així que suposu que em quedo amb aquest...😉
PER ACABAR, DEIXA-LI UNA PREGUNTA A EN J. ARUMÍ:
Jordi, si poguessis escollir tenir un superpoder, quin seria? i volem saber el perquè! 😯
